耶耶耶!!我得獎了!!!讚啦!!

真是太感謝了!!

原以為這輩子跟"中獎"是絕緣體!!

 

雖然我的"南京13號健康營養概念屋"參加2012年健康大使，

只要你減兩公斤，就可以參加抽大獎，

頭獎三萬塊，還可以抽iPhone、iPad.....等大獎的活動，

月月抽大獎都有人被抽到!!
 

 

 

我還是不覺得跟我有關係，

所以8/18那天公司開獎當天我在現場，

不過開始要抽獎時候，

我認為跟我沒關係就跑去上廁所，

剛走出門口，就隱約聽到有人叫"王莒蕎"，

我以為我聽錯了，繼續往前走，又聽到有人叫"王莒蕎"，

我就走回去抽獎現場，
剛好主持人說被抽中的人有在現場的人請站起來，
看到有人站起來，
我就想那應該不會是我，
就去上廁所!
回來座位後發現大家都看著我，
並告訴我妳中獎啦!!!

耶耶耶!!
我得獎囉!!

 

價值1680元ㄟ!!

 

太贊了!!

 

每個月都會抽大獎喔!!

有想要體重管理獲得健康，又有機會抽大獎的人!

請留言給我!!



我家兒子泰鈞長大了!!自己在讀書了!!

很難想像剛出生的時候，還是剛滿3086 公克的小嬰兒，

 

現在已經滿六歲了，體重也破30公斤了，身高126公分!!

 

以前是醫院的過敏兒的常客，

 

現在是學校班上的健康寶寶!!

 

感謝他願意每天喝下3~4杯"均衡營養奶昔"，

 

讓他有很好的免疫力!!

 

今年他要上國小一年級了，

 

也開始學會自己洗澡、擦屁股、穿衣服到最近會自己看書，

 

 

 

真是難以想信時間怎麼ˊ過得那麼快!!!

 

還真的想像不到他真的要上小學了!!

 

搞不好，一轉眼他娶老婆了!!

 

我到現在才體會到父母所謂的失落感，

 

小時候嫌它們甚麼事情都要我幫忙，

 

現在慢慢有自己的主見跟想法，

 

有朋友後也有自己的生活圈，

 

不在那麼需要你了!!

 

真的有那麼一點點失落感!!

 

不過還好，

 

我們常常在討論一件事情:

 

他以後要生幾個小朋友給我抱!!

 

他說"6個"!!

 

我就說你要可能要20歲就結婚!!

 

不然你老婆會想哭!!

 

呵呵!

 

我好愛泰鈞喔!!

想要年輕十歲嗎?辦法問我!! 可以直接填問卷喔!!

[健康概念 Healthy Concept ]一分鐘熱量~~小籠包

其實我們都喜歡吃好料的東西，
但是鮮少會去注意熱量，
大部分都是旁邊的人看不下去，
鼓起不怕被打的勇氣告訴我們吃太多了!

的確，現在很多人健康觀念不對，
導致身體與健康擦肩而過，
我都跟我營養俱樂部的夥伴朋友講，
"甚麼東西都能吃，只是吃的時間，還有吃的量的問題!"

一天能吃的熱量跟基礎代謝所能消耗的熱量有關，
只要不超過一天身體所需的熱量，
基本上，不會變胖，也不會變瘦，
還會維持很棒的體態喔!!

一起加油吧!!

延伸閱讀:

1. 南京13號健康營養概念屋: http://goo.gl/ec10k

2. 賀寶芙均衡營養: http://www.rich312.idv.tw/

3. 健康管理諮詢: http://rich28.com/p/20360537/

[健康概念 Healthy Concept] 運動可以消暑?!! 讚喔!!

運動還可以消暑喔!!

只記得以前運動完，
滿頭大汗，
熱到只想找有冷氣的地方窩一下，
順便喝一下冰涼涼的飲料，
也因為這樣想靠運動來變瘦，
基本上是不太可能，
運動完補充糖分會更胖!!

最好的是運動前，補充一些澱粉類天然食物，

運動後30分鐘內補充蛋白質，

就會增加肌肉量喔!

若能配合這篇報導試試看，
可以健身又可以省電、省飲料錢，
多好!!
趕快來試試看!!

延伸閱讀:

1. 南京13號健康營養概念屋: http://goo.gl/ec10k

2. 賀寶芙均衡營養: http://www.rich312.idv.tw/

3. 健康管理諮詢: http://rich28.com/p/20360537/

今天是幸福的一天

今天是幸福的一天:

 1.一大早我就跟我的小情人一起喝奶昔，他用他帥帥的刺蝟頭刺我，讓我覺得很癢!!不過很過癮，我希望他當我一輩子的情人!!

 2.接下來還有 黃玟的簡訊，真令人感動!!

 3.接下來，陌生來的柏丞吃完十天卡，今天成為我們最棒的夥伴，繼續跟我們一起健康，並要參加9/5的顧客日喔!!

 4.接下來，一對鬥嘴的夫妻檔共同來面對後半輩子的課題，取得彼此的信賴，成為彼此的動力，讓我看到美麗的未來!!

5.接下來，我的夥伴阿芬老師，也來討論他時間安排與規劃，已有初步的共識，要回去跟老公商量每個月至少參加一場STS，真是太棒了!!我看到阿芬老師的未來!!

 6.接下來，我再次成為我想要的樣子!!

感恩，馬克跟五年千歲、浪哥與太陽!!

我會成為有價值的人!!

現在食品營養標示是否正確?!

今天看到報紙這篇報導，

我相信這是真的，

因為有時候真的去估算那熱算來做體重管理，

有時候還真的成效不大!!

因為依照目前食品營養標示會少算了很多熱量，

因此因為我們就會因為熱量少，

不小心吃下更多東西!!

除此熱量外，

怕是吃下不該多吃的東西影響身體長久的健康!!

希望可以改快修正營養標示囉!!

感恩!



當福氣來敲門時候，記得要開門喔!!

太有趣了!
南京13號健康體重管理賽舉辦至今第四屆，
配合HB健康大使活動，
減兩公斤抽大獎活動，至今已經開獎三次，
我們每次都有人被抽中喔!!

8/18我們有兩個人被抽中，
一個是 王莒蕎 HB專屬果汁機，價值1680元喔；
一個是 小吳 HB專屬旅行箱，價值八千元，(小吳已經第二次中獎了!

!)

當福氣來敲門時候，要記得開門!!

南京13號健康體重管理賽第五屆開始報名囉!!!!

要報名的人要快喔!! 下一個中獎的人，就是你!!

我要得三萬塊!!

call 我, call 我, 0982856792

想健康網站: http://rich28.com/p/20360537/

態度決定一切!!

今天早上聯合報上報導一則有關於這次瓊斯盃籃球比賽的新聞，
那是報導有關代表台灣第二隊"光華隊"的新聞，
由前國家代表隊後衛周俊三所招開的記者會，
原本招開記者會大部分都報導我們籃球獲勝後的感想，
但是這次的記者會性質好像有點不一樣，

不一樣的地方在於:

有四位很年輕的國手，從21~24歲的優秀籃球選手，
 他們站在周俊三背後，臉色鐵青，
原因是因為昨天8/19瓊斯盃光華隊要比賽，
早上集合的時候，這四位先發選手竟然遲到，
全隊就先行離開飯店，由這四位選手自行坐計程車去球場會合，
缺這四位先發選手，其中包含搶籃板的中鋒，得分的前鋒跟控球的後衛，
但是周俊三總教練做出一個決定，

"讓四位先發選手，禁賽"!!

當然未打先輸一半的陣容，輸了20幾分，
很多人說下午才比賽，早上集合遲到，並不影響下午比賽，為何不讓他們上場比賽?

我很佩服周俊三的決定與觀念:

他說"態度很重要"，就算他們是國家代表第一隊選手，他也會讓這些選手禁賽!

"守時、紀律很重要!!"

的確，這對於團隊士氣是很重要的，態度決定一切!

這份報紙提醒我自己要注意，我要成為領導者必須要有更棒的態度!!

感恩 周俊三的身教言教!!

讓客戶從一次交易變成一輩子的家人夥伴

今天我帶兩位夥伴去台中長榮飯店參加成功訓練會議，
真的很神奇!!

 

一個是二手拍賣來 南京13號健康營養概念屋取貨的買家變夥伴，不認識我們的人，一定會認為我們是認識很久的朋友；

 另一個是夥伴的同學的姐姐，因為想要腸胃消化功能變好，想買細喜錠，我覺得觀念不對不賣，反而收了三百塊要他參加顧客日，今天聽完對於使用產品變健康與增加額外收入有一點興趣，也因此對公司更有信心!!

讓我真的覺得"黃金三定律"是真的有效，簡單卻很實在，

把握每一個與人分享的機會，秉持馬克的誠實正直的態度，
不論對方的膚色、種族、語言與背景，都要同等對待，
傳達一個健康與事業的訊息，

我們只是訊息的傳遞者!!!

不因為只想要得到業績，
看到想買產品的人，就要急於銷售產品，
而忽略對方真正的需求，
無法保留住客戶，達到成功的循環!!
生意是一時的，朋友卻是一輩子!

若能讓客戶從一次交易變成一輩子的家人夥伴，
那種感覺應該很難言語形容!!
總之，這是我的目標，我願意追隨馬克的精神與使命!!

怎樣才算是一個好男人與丈夫?

之前記得有人問過我說: "怎樣才算是一個好男人與丈夫?"
我已經忘記當時怎樣回答了?

今天我卻有很深的感覺，
我對一個好男人好丈夫的定義是:

當從FB或者line看到老婆兒子跟家人出去玩，
 臉上那種快樂神情，就會讓正在努力帶人學習成長的我感到欣慰，
能讓家人過"無懼"的生活，
才是真正的好男人好丈夫!!

今天我老婆帶兒子去台北八里參加同學會，
我自己帶兩位夥伴去參加顧客日，
活動結束後，打電話給我老婆時候，
我兒子泰鈞在電話哪頭跟我說:爸爸我請媽媽幫你買鐵蛋喔!!

我感到很高興，我兒子這麼體貼我，今天早上出門前還摸摸我的頭，
安慰我今天要參加其他活動無法跟他出去玩，
我真的很感恩，上天賜給我這個很棒的兒子!!

我會在短時間內成為更好的人!!
這樣我才有更多時間能力協助更多人!

熱量一分鐘~2

哇!!

我發現這真的都是針對我愛吃得來報導ㄟ!

還是因為我以前就是因為喜歡吃這些東西變胖的啊!!

以前在竹科上班，

壓力大、生活作息不正常，

31歲那年就有血糖、血壓問題，

加上體重破百，

真是想要改變也不知道方法，

後來透過我老婆幫我成功六個月瘦了20公斤，

真的很感謝我老婆!!



＂夏日輕飄飄專案＂專案來囉!!

＂夏日輕飄飄專案＂來囉！好開心 ^O^

適合對象：沒毅力減很久、想先試口味、預算不多的人想從一個月開始的人

最棒的是，這個月開始還可以參加現金獎三萬、Iphone、IPad的抽獎ㄛ！

最棒的瘦腰不瘦荷包專案，快點來報名！！！

感恩帶來的福氣!!

最近我有一個夥伴突然之間改變非常大!!
讓我們一群人都感覺不可思議!!
上個星期去了煙波第20期總裁特訓回來，
主動跑來告訴我並分享去煙波特訓的感想:

阿芬老師:謝謝莒蕎跟育偲 ( 張育偲)
莒蕎說: 為什麼你要謝謝我跟育偲呢?

阿芬老師說:你們很有愛，包容我那麼多!
莒蕎說:我很高興你這麼說，其實我們都希望妳過得更好的生活，而且你也值得!!

阿芬老師說: 這次煙波給我很大的啟發，讓我知道要真正的感恩，以前的我以為
                       自己已經很感恩，後來發現我並沒有真正感恩!
莒蕎說:那你真的很棒，願意像莉聆總裁一樣一秒改，我相信你會越來越棒!可是
             我覺得你更應該要感謝一個人，就是你的恩人 吳建德，過去最關心你，一直沒
             放棄你的人是阿德，99%你會留下來原因，都跟他有關係!

阿芬老師說:對啊!!阿德真的幫助我很多，現在想一想如果沒有當初阿德告訴我這
                     樣一個機會，我現在不知道會怎樣，也很感謝公司推出5K計畫，加上
                      玉山銀行分期零利率，我才可以有現在這樣改變生命的機會!!
      

                     當初我生病的時候，朋友拿一罐營養奶昔給我，但是甚麼都沒有說，
                     我也有去她的店，但是當時沒辦法刷卡，先生也不同意去跟銀行借
                     貸，所以不了了之!後來是因為5k計畫才完成督導!!

莒蕎說:對啊!那就是時機到了! 跟恭喜你啊!你會越來越棒的!!

阿芬老師是我的第二代夥伴，使用產品一年後，利用5K計畫上督導，開始經營HB，懵懵懂懂兩年時間，經過一場"心法"的特訓後，因為感恩力量與愛的文化，讓他決定要改變!
現在每天早上主動來 南京13號健康營養概念屋 學習，並主動詢問該如何進行下一步!真是太贊了!

也因為阿芬老師這樣的態度改變，在8/13早上就有一個護理人員要體重控制，開始使用產品!

 感謝所有辦會議的總裁與夥伴，也感謝我們的恩人群，成就我們的事業!!

你受夠了，就會想改變!! 我會給阿芬老師很大的祝福!!

堅持作對的事情，就會有神奇的事情發生!!

有誰能預知今天之後的路，會遇到甚麼樣的人嗎?

 

我常聽到、看到、接觸到一些比我更成功更優秀的人，

他們告訴我說:堅持作對的事情，就會發生很神奇的事情!!

Joel Osteen在佈道的時候常說:

上帝給你應許，一定會實現!!

剛剛我在閱讀這個部分的時候，

接到一通令我欣慰的電話!

打給我的是一位在" 南京13號健康營養概念屋 "

營養俱樂部的大姊，

他用很高興的口氣跟我說:

景春大姊: 莒蕎，我要一個搖搖杯!

莒蕎說:搖搖杯?! (心理的OS:要調酒的嗎??)

景春大姊說:就是要搖營養奶昔的搖搖杯啊!!

莒蕎說:要做甚麼啊?我只有胖胖杯喔!!

放在 南京13號健康營養概念屋 啊!!

景春大姊說:他要一個胖胖杯!!

莒蕎說:好啊!!但是你不是已經有一個了嗎?

景春大姊說:他同事8/7跟他一起去南投爬山，

看到她在喝，就跟他說他也想喝，

所以賣了一罐"原價"的膠原蛋白美顏飲!!

莒蕎說:太棒了! 我說你賣甚麼價錢?

景春大姊說:只敢賣原價，因為妳說的啊!

莒蕎說:太棒了! good job! 

你同事一定發現你的膝關節比較不痛!

這就是有保養跟沒保養的人，

在一起的時候就會有差異性了!!

以前沒人可以比較的時候，你也常常會說沒效果!!

景春大姊說:真的ㄟ!! 有差有差!!

莒蕎說:明天拿胖胖杯給你!! 

恭喜你有零售利潤一千多塊喔!!

景春大姊說:對啊!而且之前開始分享時候，

同事還說他們沒有再吃這種東西，

可是爬山回來後，很快就拿錢給我ㄟ! 

所以今天早上自己要吃的那一罐"膠原蛋白美顏飲"，

就先給他了!

莒蕎說:太棒了!

以前不喜歡跟人分享，可是擁有一顆想幫助別人的心，

堅持持續使用產品，維持效果，

時間到了就會有人主動問你囉!!

自己來詢問的人，就比較好溝通!

太讚!! 感恩啊!

南京13號健康營養概念屋

賀寶芙內外在營養品

線上健康評量

南京13號健康營養概念屋，提供全方位均衡營養，每天幸福活力滿滿!

南京13號健康營養概念屋，
我們位於嘉義市南京路13號，

這裡是一個每天讓人們相聚共享優質營養的好地方!!

享受健康新生活、推廣輕食新選擇!
營養多一點，負擔少一點!!

我們提供的服務:
1.提供健康概念與訊息
2.提供健康評量(可以先上網: http://www.rich312.idv.tw )
3.提供健康體重管理規劃 (享瘦、享胖、享健康)

營業時間:
AM 06:30~AM 11:00

其他時段，採電話預約!!
(來店告訴店長，是透過網頁知道我們的店者，享有優惠喔!!)

 

 

選擇大於努力，把自己擺在對的公司

世界上那麼多家公司，

但是為何大者恆大，小者恆小!!

重點是公司的老闆是否有把重心放在消費者身上，

甚至是否永續經營!

我們很幸運在一家對的公司裡面!!

20120812大臉變小臉，黑臉變白臉party

哇哇哇!



他們在做甚麼啊?

好像很有趣喔!!

原來是他們要玩大臉變小臉，黑臉便白臉!!

呵呵呵!!

甚麼?

人氣王還可以有小獎品!!

讚啊!!

大家還預約要參加下一次!!

20120824

要來玩的人，請留言喔!!



食物是最好的醫藥

不管東方或者西方國家的醫學先驅，

不管華陀或者希波克拉提斯，

他們都說藥補不如食補!!

民以食為天!!

我們每天都要吃飯，但是並沒有每天吃藥!!

所以身體健康與否，都跟每天的飲食內容有很大的關係!!

身體有六十兆細胞，270天一個周期，健康飲食9個月，

身上90%細胞就會汰換成新的!!

所以給自己一個機會還一個全新的身體吧!!

有一句笑話，我常跟我的夥伴說，

每天吃炸豬排、炸雞排、鹽酥雞，

九個月後就會變成一隻鹽酥雞囉!!

www.rich312.idv.tw

如果你有寶貝，你要怎樣呵護他？

有些事情真的非得真的等到遇到的時候才會認同，
等到有自己的小孩時，才會想起年少時候，跟爸媽頂嘴時，爸媽說"等你長大有小孩你就知道了"，這句話的感覺！
現在有時候跟我家寶貝，無論是聊天,討論,甚至玩樂，都會浮起年少時候跟爸媽的對話內容，有時候會因此為自己的不當行為感到難過！
昨天在新竹煙波飯店上了一堂生命重建的課程，發現我們人一輩子都跟"原生家庭"有牽連，儘管你極力否認，那個因子會伴隨你一輩子，甚至影響後代！
如果你是單親家庭，你恨離棄你的爸爸或媽媽，沒有選擇面對與放下，那生命會出現失衡，甚至失控！
生命是可以超越的，生命是可以清理的，生命是可以感動的，只要我們開始感恩，開始認同所有發生的一切100%都是我們自己的責任！
那生命是可以重建的！
我愛我的家人，我愛我在賀寶芙的夥伴家人，我愛世間所有人與萬物！

我可以參加奧運嗎?

今年38歲的 王莒蕎 和今年43歲的 張育偲 ，竟然獲選當籃球選手以及足球選手，這也太猛了吧!!   我太愛了!

若有一個機會，我希望可以參加奧運比賽籃球!! 喔ya!!

若是可以可以跟1992美國夢幻隊對上，那會更夢寐以求!!

呵呵!!

www.rich312.idv.tw