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2014年12月12日 星期五

【健康營養】做了?做完?做對?做好?


偶爾就會遇到一些
”聽說吃賀寶芙可以讓○○”好了的人。
每次我都會為了建立人們正確觀念,
耐心說明很久,希望透過我的說明,
可以多點人透過腦袋改變而更健康,
而不是聽了一些似是而非的傳言,
去決定自己的健康。

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最喜歡引用陳斐琲總裁所舉的
”垃圾堆”例子,來做說明。
我們的身體就像是一間房子,
如果我們買了一些食物吃完,
剩下的垃圾就堆在一處,沒有清理。
經過一段時間,蟑螂螞蟻蚊蠅孳生,
於是買了滅蟑蟻蚊蟲的殺蟲劑噴它,
這些蟲暫時不見了,
但垃圾依舊不去清除。
再過一段時間,蟲兒又來了,
然後又是殺蟲劑侍候,
週而復始,蟲兒開始產生抗藥性,
所以再用更強的藥除蟲……。
就像有些人說有高血壓、糖尿病,
有在看醫生吃藥,
聽人家說這些藥一旦吃了,
就一輩子離不開,
而且愈吃愈多、愈吃愈重…
事實非也!!!!
如果只是按照依醫師指示吃藥,
但生活飲食作息各方面,
還是維持過去的愛吃重油重鹹重甜,
不愛吃蔬果,愛喝飲料不喝水,
不運動,熬夜到半夜三更,
當然結果就像那一堆被忽略,
未被處理的垃圾堆呀!!

親愛的朋友,
做了、做完、做對和做好,
層次上有很大的不同,
好好愛自己吧^^


嘉義市南京路13號
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賀寶芙提供兩個機會,健康美麗跟事業機會。
我們提供: 這兩個機會的工作平台。
歡迎想要改變生活品質的朋友一起來!!

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