【代謝症候群 VS 癌症】 何者對國人生命危害較嚴重?

這一兩個禮拜以來，我遇到很多人，
不論學歷高低，是否醫學相關背景，
問到國人10大死因第一位，
不用說，大家都說是癌症。
沒錯，依照衛福部30多年來的統計，
第一名是的確是癌症。

但是，再仔細看看這張統計表，
應該有很多人會有點吃驚。
吃驚的是，大家都談癌色變，
卻想都沒想過，
一般常見的高血壓、糖尿病、
心臟病(例如~心肌梗塞)、
腦血管疾病(例如~中風)、
腎臟疾病(例如~腎衰竭)，
這些週遭親友常見的代謝症候群，
所造成的疾病加總起來，
比所有的癌症加總起來，

佔國人十大死因的比率還要更高!!!

 

而這些問題，在初期甚至是可逆的!
最佳良方，就是從飲食、生活習慣，搭配運動做起，
在健康狀況還沒有穩定之前，
應要透過醫師診察後，
依照醫師醫囑開立藥物先幫忙控制。
怕的是有些人對藥物的誤解，
覺得吃了這些藥，就是一輩子，
抗拒用藥，反而加速病情惡化速度;
或者有些人覺得，看醫生、吃藥，
就是拿到護身符，
不知道其實自己可以更好。

促進身體健康這檔事，
不是醫院醫療人員的責任，
而是你我每個人都應負起的責任。

上個月中旬參加代謝症候群研討會，
與會的專家學者們，
都有一個共同的理念:
健康的飲食、生活習慣，搭配運動，
讓代謝症候群不容易找上門喲。
對為數眾多的外食族們而言，
尋求營養補充品跟代餐的輔助，
也是一項具有科學實證的選擇。

 

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